生理痛を左右する食べ物まとめ良いモノ・悪いモノ
生理痛のまとめ記事一覧
生理痛を左右する食べ物まとめ良いモノ・悪いモノ
生理痛に悩んでいる女性は実に８割以上にもなるようです。こんなに多くの人が悩んでいるのですが、毎月必ず来るものですからやっかいですよね。そもそも生理痛の痛みの個人差はあるものの、その痛みが適正かどうかは、実のところ本人にしかわからないところが多いです。痛みの原因はさまざまですが現在のいりょうでわかって...
つら〜い生理痛を和らげることができたことまとめ
つらい生理痛に悩んでいるという女性は多い！そんな私も悩みを抱えていた一人です。かなりつらい症状のときがあってそれを機にいろいろと調べてみました。つらーい原因の大部分はいくつか解明されているようで、冷え性、骨盤のゆがみ、そして女性ホルモンの「エストロゲン」の乱れが原因になっていることが多いようです。そ...